Jak přijmout člověka, se kterým nesympatizuji?

Během svého života nám do cesty vstoupí nespočet lidí. Někteří jen projdou, sotva je postřehneme.
U jiných cítíme již na dálku onu hravou chemii, která nás k sobě přitahuje jako magnet. Pozveme je dál do našeho života a těšíme se z jejich přítomnosti. Jsou ale i tací, kteří k nám vchází bočním vchodem. Jsou ještě za rohem, ale my už v útrobách cítíme takové podivné puzení. A když dojde na interakci, zkrátka víme, že s tímhle člověkem se necítíme příjemně. Někdy další kontakt s touto osobu můžeme bez jakéhokoli vysvětlování sami utnout a nechat po této zkušenosti jen nepříjemnou vzpomínku. Co si ale počít s lidmi, se kterými sice nesympatizuju, ale patří do mé sociální bubliny?

Může to být kamarádčin partner, spolužák, kolega či dokonce člen rodiny. Z nějakého důvodu nám je tento člověk protivný, ale my s ním potřebujeme vycházet.

Jaké jsou vlastně moje možnosti? Předstírat sympatie? A jak dlouho udržíš na tváři čím dál křečovitější úsměv, než bouchneš jako čertík z krabičky? Nabízí se tedy jít s pravdou ven a dát své skutečné pocity jasně najevo. Jenomže, co pak? Mně se sice na chvíli uleví, ale ať na situaci pohlížím z jakékoliv stránky, tyhle pocity jsou přece mým osobním bojem. Tak proč kvůli nim ubližovat druhým? 

Je tedy nějaká třetí možnost?

Jistě ;-) A je jí...

...přijetí situace.

Tedy, pokud se nedá poukázat na evidentní chování, které nám vadí, v tom případě je na místě asertivní upozornění. Přijetí se uplatňuje u situací, které nemůžeme změnit. A rozhodně neznamená, že by ses vzdával nějakého svého psychického pohodlí nebo ustupoval druhé straně. Přijetí situace je, zvlášť pro ty emočně nabité, velmi těžký a uvědomělý úkol. Ale jeho naplněním přinášíš službu hlavně sám sobě. 

A k docílení přijetí můžeš použít následující afirmace:

-> Přijímám tohoto člověka takového, jaký je. Nemám právo nikoho měnit.

-> Nejsem lepší než on, uvědomuji si své vlastní nedostatky.

-> Jednám se všemi spravedlivě a vzdávám se potřeby nad jinými vynášet soudy, odsuzovat je a kritizovat. 

-> Současnou podobu tohoto člověka stvořily jeho životní zkušenosti. Jednám s tímto člověkem s empatií.

-> Otevírám se harmonii všude tam, kde cítím nesoulad. 

Pomocí těchto afirmací pročistíš svou energii, což ti pomůže procítit vnitřní klid a úlevu. A co víc, tuto změnu jistě zaregistrují i energická pole lidí ve Tvém okruhu, a tedy i nesympatického člověka. Je možné, že změna Tvého naladění změní i to jeho. 

To se nedozvíš, dokud to nezkusíš :-)

Přeji hodně štěstí!