Práce s chybou krok za krokem

Jedna důležitá informace na začátek: Chyba neznamená prohřešek, ale hnací pohon k růstu!

Nikdo není neomylný. Jsme jen lidi a chyba z nás nedělá někoho horšího či méněcennějšího.

V knize Mnich, který prodal své Ferrari se dokonce píše, že v životě neexistují žádné chyby, ale lekce. Není nic takového, jako negativní zkušenost, pouze příležitosti k růstu. V knize je také popsán význam čínského znaku pro krizi, který se skládá ze dvou znaků: NEBEZPEČÍ a PŘÍLEŽITOST. To znamená, že ve všem lze najít světlou stránku. 

Musím přiznat, že jsem přední expert na ráchání se v pocitu selhání při pochybení jakékoli intenzity. Abych se nezbláznila, musela jsem se naučit několik kroků ke zpracování chyby a využití zjištěných informací do budoucna.

Nuže, přejdeme k jednotlivým krokům:

1) Prodýchej se.

Zní to možná jako zbytečný krok, ale věř, že několik hlubokých nádechů a výdechů ti poskytne první pomoc v uklidnění. Protože, co si budeme, při prvotním přívalu negativních pocitů jsme schopni napáchat daleko větší krpy. A právě proto je důležité dopřát si alespoň na pár vteřin odstup.

2) Zkus objektivně posoudit závažnost situace.

Představ si, že jsi dron. Pomyslně vzlétni nad situaci a zhodnoť ji, pokud možno, objektivníma očima. Opravdu je to tak zlé? Nebo si můžeš pomoci trochou matematiky. Na kolik procent je tahle chyba totální výbuch?

3) V hlavní roli tužka a papír.

Napiš si, co se stalo, proč se to stalo, co efektivního můžeš pro danou situaci nyní udělat, a jak by sis přál takovou situaci zvládnout příště. 

4) Přijmi vzniklou situaci a jdi dál.

Je to tvrdý, ale čas vrátit neumíš. Vyřčená slova ti už nikdo do pusy nevrátí a na již vykonané činy taky neexistuje nějaká univerzální guma. 

Drž se vlastního návodu, jak se v podobných situacích chovat, na co si dávat vědomě pozor a zbytečně si nesyp popel na hlavu. Chyby se prostě stávají a jsou přirozenou součástí našeho procesu učení.